


Celem psychoterapii indywidualnej (w zależności od czasu jej trwania) jest próba rozwiązania bieżącego konfliktu lub problemu pacjenta, a także głęboka praca nad całokształtem funkcjonowania jego osobowości.
Psychoterapia indywidualna krótkoterminowa
Obejmuje kilka do – zazwyczaj – kilkunastu 50 minutowych spotkań ( z częstotliwością raz lub dwa razy w tygodniu), ma z góry ustalony termin zakończenia.
Obszarem pracy są wybrane obszary życia i trudności pojawiające się na ich płaszczyźnie. Ta forma pracy pozwala szukać optymalnych rozwiązań konkretnego problemu z perspektywy trudno dostępnej w codziennym życiu.
Psychoterapia indywidualna długoterminowa
Przyczyny wielu trudności z którymi zmagamy się w codziennym życiu są często nieświadome. Zwykle leżą one w doświadczeniach z okresu dzieciństwa. Ta forma pracy służy poznaniu i zrozumieniu własnego życia psychicznego po to, by adekwatnie rozpoznawać swoje słabe i mocne strony, rozumieć własne reakcje i zachowania, dokonywać świadomych, satysfakcjonujących wyborów w życiu. Terapia długoterminowa umożliwia trwałą zmianę charakteru i sposobu funkcjonowania w kierunku większej dojrzałości i nawiązywania satysfakcjonujących relacji z ludźmi.
Ta forma pracy nie ma z góry ustalonego czasu trwania, kończy się wówczas gdy obie strony uznają, że nastąpiły oczekiwane zmiany.
Wsparcie w kryzysie
Trudne, czasami dramatyczne wydarzenia życiowe najczęściej negatywnie wpływają na nasza psychikę – czasami aby poradzić sobie potrzebna jest profesjonalna pomoc.
Ta forma pracy pomocna jest w przeżywaniu kryzysów i związanych z nimi emocji.
Terapia małżeńska, par
Terapeuta wspiera partnerów w tworzeniu dobrych relacji w związku. Może też pomagać partnerom w zgodnym rozstaniu się i przeżyciu trudnych emocji z tym związanych.
Ta forma pracy przeznaczona jest dla par, które pragną poprawić wzajemne relacje lub/i przechodzą kryzys. Ilość spotkań ustalana jest w indywidualnym kontrakcie terapeutycznym.
Zainteresowanych prosimy o kontakt.
